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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

14:23:55 Uhr

01:41:53 Std.

01:41:55 Std.

01:41:55 Std.

01:41:55 Std.

144 / 184 bpm

39.98 km

23.7 / 55.5 km/h

2:31/km / 1:04/km

1190 m

68 / 127 U/min

212 / 480 W

224 W [1.06]

0.81

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1396 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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