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dawi Mann » Trainingstagebuch

20:26:59 Uhr

00:30:02 Std.

134 / 163 bpm

sehr leicht (3 / 10)

Rennrad

G1 (langsam)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Rolle, weil es draußen in Strömen regnet.
Jetzt werde ich noch ein umfangreiches Stretching durchführen. :)

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