Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:03:22 Uhr
04:23:47 Std.
04:24:39 Std.
04:10:08 Std.
151 / 180 bpm
124.59 km
28.3 / 68.9 km/h
2:07/km / 0:52/km
1171 m
80 / 128 U/min
hart (6 / 10)
4765 kCal
Rennrad-2 Roubaix
Grundlagetraining 2
S-Works
Samstagsrunde mit Fischau
Wolkig bei 0 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Beiglböck, Strasser, Helmut, heute ging es ganz gut, auf den Anstiegen war der Sepp und ich immer vorne,der Sepp knapp vor mir