Trainingsbeginn: 08:05:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:00 Std.

Herzfrequenz: 127 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.6 km

Geschwindigkeit: 7.3 / 28.8 km/h

Pace: 8:13/km / 2:05/km

Höhenmeter: 203 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 677 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 1

Material: PUMA complete (28.05.10)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)