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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:05:00 Uhr

01:25:00 Std.

01:45:58 Std.

40.00 km

28.2 / 55.0 km/h

2:07/km / 1:05/km

275 m

180 / 220 W

1400 kCal

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung


1:45h GA mit 2x10 40/20

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