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MeisterMatty Mann » Trainingstagebuch

15:14:16 Uhr

02:57:57 Std.

03:17:23 Std.

157 / 178 bpm

88.68 km

29.9 / 57.0 km/h

2:0/km / 1:03/km

1118 m

84 / 112 U/min

1931 kCal

Rennrad / Triathlonrad

Straße

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Wolkig bei 18.6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


20min. EB, 35min. GA2, 3x 10x 10/60 K1

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