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jehrein1 Mann » Trainingstagebuch

09:27:41 Uhr

01:16:20 Std.

01:16:14 Std.

150 / 163 bpm

14.62 km

11.5 / 99.9 km/h

5:13/km / 0:36/km

2259 m

etwas härter (5 / 10)

975 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Haslachmühle - Parkplatz Stempeluhr und zurück

Wolkig bei 20.1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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