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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

11:29:59 Uhr

02:48:24 Std.

02:22:20 Std.

138 / 155 bpm

51.00 km

18.2 / 53.1 km/h

3:17/km / 1:07/km

27740 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

2200 kCal

Triathlon

Wettkampf, Zone 5

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Triathlon, Kurzdistanz

Regen bei 22.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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