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charlesbybike Mann » Trainingstagebuch

17:12:29 Uhr

01:41:09 Std.

01:43:40 Std.

01:32:51 Std.

144 / 168 bpm

43.91 km

26.0 / 48.7 km/h

2:18/km / 1:13/km

302 m

72 / 105 U/min

etwas härter (5 / 10)

1451 kCal

RR

Hügel RR

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Neandertal 43-er »

Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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