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FELICE Mann » Trainingstagebuch

15:21:00 Uhr

01:31:10 Std.

137 / 169 bpm

25.30 km

16.7 / 40.0 km/h

3:35/km / 1:30/km

482 m

etwas härter (5 / 10)

1079 kCal

Rennrad GELÄNDE

Querfeldein

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GELÄNDE ACHTER 4 X

Sonnig, heiter bei 17.5 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


allein gefahren, gut gegangen konnte mein Tempo fahren...Wetter sonnig aber kühl...Felix wollte auch fahren, aber später... habe ihn aber nicht getroffen
bin jetzt immer besser im Gelände unterwegs...

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