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Notis66 Mann » Trainingstagebuch

12:05:42 Uhr

00:30:46 Std.

154 / 176 bpm

5.01 km

9.7 / 16.6 km/h

6:11/km / 3:36/km

145 m

etwas härter (5 / 10)

1069 kCal

Intervall

Wolkig bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


10 min Warmlaufen
8 mal 200m schnell/ 1 min TP
Auslaufen

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