Trainingsbeginn: 08:22:24 Uhr

Trainingsdauer: 02:54:53 Std.

Dauer in Bewegung: 02:55:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:49:56 Std.

Herzfrequenz: 148 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 87.8 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 46.2 km/h

Pace: 1:59/km / 1:17/km

Höhenmeter: 266 m

Trittfrequenz: 77 / 114 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 3067 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix

Bereich: Intervalltraining Autobahn Schwarzau

Material: S-Works

Strecke: Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden

Wetter: Wolkig bei 20 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)