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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

19:21:37 Uhr

00:38:51 Std.

00:38:50 Std.

157 / 170 bpm

6.53 km

10.0 / 14.5 km/h

6:0/km / 4:08/km

123 m

ziemlich einfach (4 / 10)

630 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Irxleben Fuchstal

Wolkig bei 15.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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