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jehrein1 Mann » Trainingstagebuch

15:15:36 Uhr

02:54:51 Std.

02:50:36 Std.

02:39:45 Std.

129 / 150 bpm

76.52 km

26.1 / 59.9 km/h

2:17/km / 1:0/km

600 m

77 / 119 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1417 kCal

Radfahren

Allgemeine Athletik

Danketsw.Mochenw.Aulendof,Boos,Boms

Wolkig bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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