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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

06:10:32 Uhr

04:28:32 Std.

04:28:23 Std.

04:06:42 Std.

130 / 179 bpm

110.04 km

24.6 / 66.0 km/h

2:26/km / 0:54/km

1515 m

70 / 106 U/min

etwas härter (5 / 10)

4531 kCal

RACE

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sithonia - Umrundung

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