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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:08:11 Uhr

02:47:57 Std.

02:47:57 Std.

02:46:35 Std.

141 / 169 bpm

83.85 km

29.9 / 58.5 km/h

2:0/km / 1:01/km

411 m

80 / 115 U/min

etwas härter (5 / 10)

3021 kCal

Rennrad-2 Roubaix

Grundlagetraining 2

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zur Silke

Wolkig bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


zum Bau bei der Silke

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