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carbonracer Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:29:00 Uhr

02:34:52 Std.

121 / 180 bpm

40.27 km

15.6 / 57.6 km/h

3:50/km / 1:02/km

610 m

sehr leicht (3 / 10)

800 kCal

Biken

GA1/2

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080427 Tegernsee-Marathon 2008 - Strecke A »

Wolkig bei 16.1 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Gemütliches Einrollen mit kurzen Sprints - als Einstimmung auf das morgige Rennen.

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