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runningrene Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:24:50 Std.

6.00 km

14.5 km/h

4:08/km

600 kCal

Laufen

Intervalltraining

Trainingsbemerkung


3:55 / 4:15 / 4:05 / 4:10 / 4:10 / 4:15
- Schnitt: 4:08 min/km

dazwischen 4 min Gehpausen

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