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charlesbybike Mann » Trainingstagebuch

18:30:03 Uhr

01:50:59 Std.

01:51:33 Std.

01:38:28 Std.

132 / 158 bpm

46.50 km

25.1 / 40.0 km/h

2:23/km / 1:30/km

47 m

70 / 108 U/min

etwas härter (5 / 10)

1317 kCal

RR

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Wolkig bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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