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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

10:50:38 Uhr

02:13:14 Std.

02:13:14 Std.

04:00:29 Std.

122 / 163 bpm

52.63 km

23.7 / 60.0 km/h

2:31/km / 1:0/km

717 m

68 / 173 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2083 kCal

RACE

Grundlage GA1 60%-75%

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Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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