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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

03:00:00 Std.

02:58:33 Std.

130 / 160 bpm

82.00 km

27.3 / 68.0 km/h

2:11/km / 0:52/km

770 m

180 / 220 W

sehr hart (7 / 10)

2280 kCal

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


3h GA mit Chris

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