Trainingsbeginn: 08:07:27 Uhr

Trainingsdauer: 02:54:26 Std.

Dauer in Bewegung: 02:54:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:45:24 Std.

Herzfrequenz: 150 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 87.67 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 47.9 km/h

Pace: 1:59/km / 1:15/km

Höhenmeter: 303 m

Trittfrequenz: 77 / 108 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 3103 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix

Bereich: Intervalltraining Autobahn Schwarzau

Material: S-Works

Strecke: Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)