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castro Mann » Trainingstagebuch

20:22:08 Uhr

01:38:57 Std.

01:38:16 Std.

139 / 161 bpm

13.73 km

8.3 / 12.4 km/h

7:13/km / 4:50/km

34 m

ziemlich einfach (4 / 10)

947 kCal

Running

Long

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20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Knee was fine but new insoles gave me blisters!

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