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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

10:03:04 Uhr

01:20:20 Std.

129 / 142 bpm

33.90 km

25.3 / 27.0 km/h

2:22/km / 2:13/km

98 / 101 U/min

sehr leicht (3 / 10)

939 kCal

Ergometer

GA1>60-70%

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Stufe5

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