Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40 km

Geschwindigkeit: 30 km/h

Pace: 2:0/km

Höhenmeter: 350 m

Kalorien: 1340 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: TREK 2.5 Race

Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)