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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

04:27:05 Std.

102.00 km

22.9 km/h

2:37/km

hart (6 / 10)

Triathlon

Wettkampf

21.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Mitteldistanz Steinberger See
Schwimmen 2 km bei Wellengang, 80 km Radstrecke bei Sturm, 20 km Laufstrecke

Gute Laufstrecke kurzweilig aber schlechte
Verpflegung. Platz 87 gesamt AK 14ter war o. k.

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