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Sibu Mann » Trainingstagebuch

09:37:17 Uhr

03:19:25 Std.

03:19:40 Std.

03:00:08 Std.

121 / 160 bpm

67.86 km

20.4 / 73.0 km/h

2:56/km / 0:49/km

982 m

66 / 152 U/min

etwas härter (5 / 10)

2830 kCal

Rad

65 - 69 % (119 - 128)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

44 Sbg-Tirol-Vbg

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Filzenrunde ab Maria Alm - Dienten - Bruck - Maishofen

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