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frentzen Mann » Trainingstagebuch

10:53:33 Uhr

03:13:46 Std.

03:10:49 Std.

132 / 184 bpm

89.21 km

27.6 / 43.6 km/h

2:10/km / 1:22/km

144 m

hart (6 / 10)

4816 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Tag 2 mit Schulle

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