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Trainingseinheit

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prollrocker Mann » Trainingstagebuch

11:54:31 Uhr

03:40:01 Std.

03:41:50 Std.

04:09:34 Std.

148 / 193 bpm

103.61 km

28.2 / 50.6 km/h

2:07/km / 1:11/km

140 m

76 / 109 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4166 kCal

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