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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

18:38:19 Uhr

00:50:51 Std.

00:50:19 Std.

00:44:07 Std.

00:45:15 Std.

125 / 169 bpm

22.15 km

26.1 / 47.6 km/h

2:17/km / 1:15/km

77 m

92 / 206 U/min

173 / 632 W

97 W [0.56]

0.38

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

359 kCal

Cycling

VO2max

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


6x30'' VM+30''

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