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anki-panki Frau » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

01:03:20 Std.

166 / 176 bpm

12.90 km

12.2 km/h

4:55/km

ziemlich einfach (4 / 10)

LAUFEN

GA1

Wolkig bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


letzter km gesondert langsam auslaufen

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