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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:44:43 Uhr

01:16:28 Std.

04:18:14 Std.

21:54:23 Std.

22:07:39 Std.

118 / 143 bpm

29.83 km

23.4 / 37.4 km/h

2:33/km / 1:36/km

300 m

74 / 113 U/min

111 / 704 W

115 W [1.04]

0.46

sehr leicht (3 / 10)

1220 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Wolkig bei 24.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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