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Rellielli Frau » Trainingstagebuch

06:38:19 Uhr

02:11:59 Std.

127 / 153 bpm

19.04 km

8.7 / 22.0 km/h

6:53/km / 2:43/km

319 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1295 kCal

Dauerlauf 1

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Aus dem Bett in die Laufschuhe. Ich hab' ja gedacht ich werde nie richtig wach, aber irgendwann ging's.

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