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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

09:57:57 Uhr

03:59:59 Std.

07:08:36 Std.

05:00:28 Std.

128 / 174 bpm

132.43 km

33.1 / 50.2 km/h

1:48/km / 1:11/km

140 m

77 / 225 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1849 kCal

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Ausdauertraining

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Kleine Bäcker-Runde nach Fehrbellin »

Wolkig bei 19.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=5863

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