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Berge Mann » Trainingstagebuch

13:30:00 Uhr

01:19:00 Std.

127 / 159 bpm

38.10 km

28.9 / 42.7 km/h

2:04/km / 1:24/km

101 / 114 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

895 kCal

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 33.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Warm Up

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