Trainingsbeginn: 13:06:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:52 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:52 Std.

Herzfrequenz: 148 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.3 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 44.2 km/h

Pace: 2:11/km / 1:21/km

Höhenmeter: 187 m

Trittfrequenz: 76 / 102 U/min

Leistung (Watt): 119 / 259 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Route_des_Cretes RLV