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Trainingseinheit
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MW77 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:57:13 Std.

156 / 188 bpm

6.74 km

7.1 / 16.4 km/h

8:27/km / 3:39/km

325 m

hart (6 / 10)

1140 kCal

Laufen

Berg- und Normale Sprints

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Querfeldein

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


via Runtastic

echt schwül

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