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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

10:03:30 Uhr

01:00:59 Std.

01:03:49 Std.

157 / 179 bpm

10.37 km

10.2 / 12.6 km/h

5:52/km / 4:45/km

216 m

etwas härter (5 / 10)

875 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Weingartshof

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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