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meltdown0382 Mann » Trainingstagebuch

19:23:11 Uhr

01:11:07 Std.

01:11:09 Std.

01:11:09 Std.

01:11:09 Std.

166 / 180 bpm

13.87 km

11.8 / 41.1 km/h

5:05/km / 1:27/km

1110 m

90 / 101 U/min

195 / 677 W

196 W [1.01]

0.93

Maximalbelastung (9 / 10)

900 kCal

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