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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:56:02 Std.

139 / 155 bpm

10.14 km

10.9 km/h

5:30/km

hart (6 / 10)

Laufen

GA3 (bis 147)

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Dummy Laufen

Regenschauer bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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