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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

08:18:27 Uhr

00:28:40 Std.

00:28:43 Std.

00:28:43 Std.

136 / 151 bpm

5.56 km

11.6 / 20.8 km/h

5:10/km / 2:53/km

28 m

81 / 83 U/min

sehr leicht (3 / 10)

324 kCal

RUN

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Lauf Intervalle Crescendo (Steigerungen)

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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