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kummerani Mann » Trainingstagebuch

20:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

2.50 km

2.5 km/h

24:0/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Swim

GA1

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


200 E
200 Kr
6x50 Tech
800 Kr + Pad
8x100m Kr
200 A

Soweit so gut. Hab versucht immer 3er Zug zu schwimmen.

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