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Trainingseinheit

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j-gruehn Mann » Trainingstagebuch

09:46:30 Uhr

00:49:47 Std.

00:49:47 Std.

124 / 141 bpm

6.23 km

7.5 / 13.6 km/h

8:0/km / 4:24/km

60 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Anfängergruppe

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