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erma11 Mann » Trainingstagebuch

17:58:52 Uhr

00:32:35 Std.

00:30:40 Std.

150 / 187 bpm

14.98 km

27.6 / 57.0 km/h

2:10/km / 1:03/km

58 m

etwas härter (5 / 10)

585 kCal

rennrad

Grundlage 1

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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