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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

19:44:44 Uhr

00:40:00 Std.

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115 / 156 bpm

20.31 km

30.5 / 33.4 km/h

1:58/km / 1:47/km

86 / 94 U/min

164 / 216 W

176 W [1.07]

0.80

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

390 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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