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HKR-Ralf Mann » Trainingstagebuch

18:00:52 Uhr

00:58:34 Std.

151 / 166 bpm

9.45 km

9.7 / 14.8 km/h

6:11/km / 4:03/km

294 m

hart (6 / 10)

957 kCal

Lauftraining

Ausdauertraining

Hüttenberg - Mühlenrunde

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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