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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

16:50:00 Uhr

01:47:50 Std.

143 / 160 bpm

58.8 km

32.7 / 66.3 km/h

1:50/km / 0:54/km

400 m

89 / 143 U/min

hart (6 / 10)

1463 kCal

Krafttraining

Stark bewölkt bei 18 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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