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Tias Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:47:42 Std.

186 / 192 bpm

10.00 km

12.6 km/h

4:45/km

sehr hart (7 / 10)

636 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 15.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Viel Wind und wenig warm und sonnig ...

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