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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:00:00 Uhr

00:35:00 Std.

125 / 139 bpm

14.6 km

25 / 27 km/h

2:24/km / 2:13/km

62 / 80 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

373 kCal

Heimtrainer (HT)

GA 1

Heimtrainer

Im Zimmer

Indoor bei 20.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Stufe 0 bis 3;

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