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alpe Mann » Trainingstagebuch

19:15:20 Uhr

01:17:26 Std.

01:17:27 Std.

01:17:27 Std.

01:17:27 Std.

148 / 164 bpm

12.68 km

10.0 / 29.9 km/h

6:0/km / 2:0/km

1369 m

71 / 85 U/min

197 / 505 W

197 W [1.00]

etwas härter (5 / 10)

983 kCal

Ergo

Spitzenbereich

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Ötztaler Gletscher »

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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